Conforme avançamos no Treinamento Matrix-Hakomi, nosso manancial de conteúdos vai aumentando, não é mesmo? Diante de tantos aprendizados, novas habilidades e técnicas, é sempre bom saber onde voltar.
Pensando nisso, vamos compartilhar o trecho de um artigo de Ron Kurtz, onde o criador do método Hakomi fala de uma parte de sua trajetória e experiência com o estado de presença amorosa.
“Há pouco tempo desenvolvi um workshop sobre presença, presença amorosa. Ele se atem em como criamos o estado de espírito da presença amorosa. Olha para os pequenos hábitos da mente, as atitudes e compreensões que nos permitem sermos presenças amorosas. Eu quero conversar sobre isso e eu quero fazer alguns dos exercícios desse workshop com vocês… Muito recente (últimos dois ou três anos) na minha jornada pessoal, descobri algo muito importante sobre o processo específico que leva à presença amorosa.
Eu estava trabalhando na Alemanha fazendo um grupo de terapia de nove dias. Um alemão após o outro.
Alguns alemães são muito meticulosos; eles te dão todos os detalhes. Então eu meio que perdi o contato. Eu não pude seguir mais os detalhes. Eu estava sentado na frente de uma pessoa, quase exausto com a tentativa de reter todos esses detalhes e lentamente cedi ao inevitável. Eu desisto. Sendo o tipo de pessoa que às vezes sou, pensei,
‘bem, vou só parecer que estou ouvindo’. Eles parecem continuar e continuar assim mesmo. Talvez eu me recupere mais tarde e pense em algo para fazer. Eu certamente não sei o que eles disseram, mas talvez eu ainda possa fazer algo acontecer. Veremos…
Essa rendição foi muito casual porque, quando deixei de tentar entender, de repente vi um tipo muito especial de beleza na pessoa.
Eu só poderia equiparar isso a uma obra de arte. Percebi que estava olhando para algo tão bonito quanto um Cézanne ou Rembrandt. Isso me emocionou. Eu amei. Eu acabei de me envolver nisso. Eu estava me divertindo muito, me sentindo tão amoroso e interessado. (Embora naquele momento fosse apenas a aparência do cliente.) De repente, pensei: “Meu rosto deve ser uma demonstração perfeita da presença amorosa. Este seria um bom momento para pedir ao cliente que olhasse para mim.”
Eu queria que o cliente me visse e soubesse como me sentia. Surgiu da criação do relacionamento de cura. Eu queria demonstrar que sou compassivo, que estou presente. Eu me senti exatamente assim e queria que o cliente me visse assim. Então, pedi ao cliente para abrir os olhos. (Os clientes da Hakomi naquela época, quando se metiam em seus sentimentos, geralmente fechavam os olhos.) Quando o cliente olhou para mim e viu o que viu, ele começou a ir mais fundo.
Ele viu meu rosto amoroso e começou a se abrir mais e a se sentir mais intensamente. Ele se tornou muito aberto e vulnerável. Bem, isso foi tão emocionante para mim como vê-lo como uma obra-prima. Então, eu fiquei mais carinhoso. Ele foi mais fundo. Amoroso. Deeper. Deeper. Mais carinhoso. Nós estávamos em um ciclo de reforço.
Estávamos nos provocando e, juntos, estávamos criando exatamente a configuração certa para um processo de cura. O que quer que disséssemos ou fizéssemos, esse reforço mútuo estava impulsionando-o.
Depois disso, aconteceu um pouco com cada pessoa com quem trabalhei. Isso nem sempre acontecia tão fortemente, mas acontecia pelo menos um pouco e com frequência. Aconteceu o suficiente para que os processos fossem profundos e importantes curas acontecessem. Eu não posso sempre fazer isso. Eu não posso sempre conseguir o amor. Mas eu posso sentir isso com frequência suficiente para lembrar de continuar tentando. Eu sei que é sempre uma possibilidade e que é bastante fácil quando funciona.
Ver a beleza no outro tornou-se minha “meditação terapêutica”. Tornou-se meu jeito de me tornar uma presença amorosa.
Naturalmente, também ajuda se você tiver técnicas e métodos que aprendeu e possa usar. Não seria um desastre se você não o fizesse. A cura do cliente ainda pode ser profunda e ter efeitos duradouros, mesmo que o terapeuta esteja apenas sendo uma presença amorosa e não use nenhuma intervenção. O trabalho é ainda mais poderoso quando a técnica e o método são adicionados e suportados por essa presença.
Existem outras maneiras pelas quais aprendi que também ajudam a estabelecer o ciclo de presença amorosa e processamento profundo. Um está em ver o universal no outro. Você não está apenas ouvindo a história desse indivíduo. Você também está ouvindo isso como um exemplo da condição humana. Você está ouvindo quase como um mito – é toda a nossa história, sua, minha e de todos. É a história humana. Isso parece evocar em mim esse estado de presença amorosa da mente. Então, não estou trabalhando apenas com essa mãe e sua dor ou amor pelo filho dela. Estou trabalhando com todas as mães e todas as crianças. Eu sinto assim e me sinto abençoado por fazer parte disso.
Um segundo caminho envolve lembrar que estamos todos destinados a ser iluminados e que muito desse sofrimento que nos parece tão real é realmente baseado em um mal-entendido. Nós não somos esse eu que sofre assim, somos algo muito diferente. Estamos em ilusão e não sabemos disso. Nós levamos tudo muito a sério. Como a Dra. Free John disse: “Nada de supremo está em jogo”. Então, nossa compaixão é despertada porque sabemos que a pessoa que sofre não entende e é aprisionada em si mesma. É desnecessário. Será esquecido em algum momento. Quando vejo desta maneira, me sinto muito corajoso e muito sensível em relação ao outro. Sendo corajoso, posso expressar a ternura que sinto. E finalmente,
quando me lembro que o amor é para o que estamos aqui, que a nossa jornada neste plano é aprender a amar e que o amor é tudo o que vai contar quando contamos os nossos dias, eu posso ser o amoroso e tão feliz que eu posso ser isso.”
Inspirador, não é?
Para ver o artigo completo em inglês:
https://vancouverhakomi.ca/writings/writings-by-ron-kurtz/psychotherapy-as-spiritual-practice/